Sudoració excessiva, quina és la causa?

23 Juny

Temps de lectura 2 min.

La sudoració incontrolable pot comportar molèsties significatives a nivell físic i emocional.

Pressió baixa a l'estiu. Consells per evitar-la!

16 Juny

Temps de lectura 2 min.

Segueix uns petits tips i allunya la pressió baixa de tu.

Anticonceptius orals i fotosensibilitat. Realitat o mite?

16 Maig

Temps de lectura 2 min.

Evitar els efectes de la fotosensibilitat és fàcil i ho tens a l’abast de la mà.

La vista en confinament. Consells per a la salut ocular

6 Maig

Temps de lectura 1 min.

En confinament la teva vista es pot resentir. Et donem les claus per cuidar els teus ulls aquests dies.

L'al·lèrgia i la importància dels rentats nasals

29 Abril

Temps de lectura 3 min.

La irrigació nasal està indicada com a descongestionant de les vies nasals quan el nas està tapat.

Claus per combatre l'astènia primaveral

20 Abril

Temps de lectura 2 min.

Alleuja els símptomes i combat l'astènia primaveral seguint una sèrie de consells de salut.

Coronavirus: teletreballar de manera saludable

19 Abril

Temps de lectura 1 min.

Certes pautes posturals i de descans t’ajudaran a teletreballar de manera saludable.

Coronavirus: consells per fer la compra

1 Abril

Temps de lectura 2 min.

Seguir algunes precaucions pot ajudar-te a protegir-te del coronavirus quan vas al super.

Higiene en temps de quarantena

30 Març

Temps de lectura 3 min.

Manté les teves rutines habituals per assegurar-te un benestar, també en temps de quarantena.

Consells per regular les emocions en quarantena

24 Març

Temps de lectura 1 min.

Seguint alguns consells, et resultarà més fàcil gestionar les emocions i promoure el teu benestar interior.