Consells de salut

Consells per afrontar la quarantena

12 Gener

Temps de lectura 2 min.

El confinament, en alguns casos, pot tenir efectes psicològics. T'expliquem estratègies per contrarrestar-los.

Millora les teves digestions

28 Desembre

Temps de lectura 1 min.

Aquest Nadal, evita excesos i ajuda la teva salut digestiva.

5 consells per a un Nadal saludable

24 Desembre

Temps de lectura 1 min.

Està a la teva mà gaudir d'un Nadal deliciós i equilibrat.

Per què necessites exfoliar la pell?

10 Desembre

Temps de lectura 2 min.

T'ajuda a mantenir la pell neta, suau, llisa i lluminosa. Consulta a la teva farmàcia quin tipus de producte és més adient per a tu.

Com prevenir i controlar la hipertensió?

29 Novembre

Temps de lectura 1 min.

Està a les teves mans mantenir la pressió arterial sota control, mitjançant un estil de vida saludable i un seguiment dels indicadors. T'expliquem com.

Eines per gestionar l'estrès

14 Novembre

Temps de lectura 2 min.

L'estrès sostingut a llarg termini té conseqüències negatives per al teu benestar. Per evitar-les, disposes d'eines que t'ajuden a gestionar-lo.

5 aliments per cuidar-se a la tardor

1 Novembre

Temps de lectura 2 min.

Cada estació t'ofereix fruites, verdures i hortalisses pròpies per menjar saludable, posar varietat als teus plats i reforçar el teu benestar.

Cures per a uns llavis sans i bonics

21 Octubre

Temps de lectura 1 min.

Els llavis són molt sensibles is'assequen fàcilment. Amb l'arribada de mesos més freds no t'oblidis d'ells a la teva rutina de cura i bellesa.

Recupera la teva pell després de l'estiu

5 Octubre

Temps de lectura 1 min.

És important que després d'aquesta estació li dediquis especial atenció i recuperis rutines de bellesa i bos hàbits.

Consells per a una bona higiene interdental

29 Setembre

Temps de lectura 2 min.

Inclou-la a la teva rutina de cura per completar el raspallat i assegurar la correcta eliminació de la placa.